太乙堂肇始于1874年，八都宅坦人胡士奎在兰溪开办太乙堂，汲取太乙穴位医学精髓，传承中医药学中的平衡观、整体观、生态观、生命观、辩证观，以“传承国粹、造福于民”为己任;特聘名老专家坐堂接诊，以传统中医“望、闻、问、切”四诊合参为基础，开展内科、外科、妇科、皮肤科，康复调理、(针灸、理疗)养生保健等中医特色项目，融合中医手法、自然疗法和现代医学手段，为亚健康人群及慢性病患者设计针对性的养生康复方案!

　　太乙堂根据中医“冬病夏治、夏病冬治”、“子午流注、适时开穴”的传统理论，遵循“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱”的“治未病”理念;恪守“名老好中医、道地好药材”的祖训，将甄选药材、规范炮制定为立身关键，讲究配方为伍、君臣佐使、复方炮制;并积极发掘古方验方名医经验，经过几代人的经营现与北京同仁堂、杭州胡庆余堂齐名。

　　针灸减肥食谱，针灸是我国中医学当中很重要的一想成就，它不仅可以治疗多种疾病，还可以减肥瘦身，是很多人都乐意接受的一种减肥方式。不过针灸减肥的效果虽好，但是也需要合理的针灸减肥食谱才可以。

　　针灸减肥食谱 让你越吃越瘦

　　1、牛奶鸡蛋

　　牛奶一天要喝一杯以上，如果牛奶补充的不足，那么身体就会自动吸收骨骼当中的钙质来补充，指甲失去光泽是较为明显的一个表现，做运动的时候也容易受伤。新鲜鸡蛋每天吃一个，鸡蛋当中含有丰富的优质蛋白质和矿物质，可以满足人体所需营养素。

　　2、鱼肉豆类

　　每天要吃一点脂肪比较少的鱼肉，一般来说，一片手掌大的鱼肉所含的热量为80卡，鱼肉摄入不足，容易疲劳，头发也会很干涩。在补充蛋白质的时候不能完全依赖动物性蛋白，也要摄入一些植物性蛋白，豆类和豆制品是很不错的选择。

　　针灸减肥食谱 让你越吃越瘦

　　3、蔬菜水果

　　蔬菜含有丰富的营养，而且不容易长肉，在每天的饮食当中要足量摄取，如果蔬菜补充不够，那么皮肤容易失去光泽。水果每天吃一个，水果可以在新鲜的状态下直接食用，维生素C不会被破坏，不过水果含糖分较高，要适量食用。

　　上面就是我们为大家推荐的针灸减肥食谱。虽然说针灸减肥的效果不错，但是如果配合合理的饮食的话，会加快瘦身的速度，减少反弹的机会。针灸加饮食减肥比起其他的减肥方法来说比较科学，也比较轻松，大家不妨尝试一下。

　　陈雯 主治医师

　　上海曙光医院

　　简介：

　　毕业于中医院校。从事中医针灸临床工作30多年，对临床诊治常见病多发病得心应手。曾和上海气功研究所合作治疗用气功信息支气管哮喘有很好的疗效，在中国针灸杂志上发表其论文。在日常的门诊工作中运用中医理论，穴位注射，养生调理，增加机体免疫力等，均收到患者欢迎。

　　擅长：

　　对腰腿痛，颈椎病，面瘫，便秘，月经不调，痛经等用针灸辩证取穴治疗，尤其更擅长针灸埋线治疗肥胖症及调理乳腺疾病。

　　坐诊时间：周六

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