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锻炼身体能增强免疫力吗 锻炼身体能增强免疫力，不过要坚持经常锻炼才有效适宜的中等强度的运动对提高人体抵抗力是有好处的免疫力是指机体对病原的抵抗力机体的免疫力好，体内对病原的反应快消除的也快，人就不容易...